日常|與自己談論休息-初章

日常|與自己談論休息-初章

在多年前決定自己接案之後,我便更加關注自身的健康狀態,這邊說的健康完全指的是「心靈健康」,我做過很多很多的嘗試來讓自己維持平衡,如果有人問我說最好的狀態為何,我腦中首先浮出的便是「平衡」,而這兩個字完全可以套用在生活上每一個面向:人際關係的平衡、身心靈狀態的平衡、收支平衡,我發現當周遭很多事情都維持在一個穩定偏上的狀態時,生命便會溫順地向前流淌,而這種狀態對我來說是很舒服的。

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